Creo que habrá pocas personas en el mundo a las que no les guste el arroz, ¿no os parece?. Pero "haberlos haylos", eso seguro. Aunque he de decir, y sin quedar como una listilla, que si probaran este plato quizá se desvaneciera esa fatal creencia de pensar que no les gusta.
Y les encantaría, lo amarían y no cocinarían otra cosa. Hasta en el desayuno llegado el caso. Y después de esta exageración (pero cierta), os animo a todos a probar esta fácil receta: es un arroz muy sencillo pero delicioso, con las algas que tan buenas son para la salud y que usadas en su justa medida, tan buen sabor aportan.
Ingredientes para 2 personas:
- 1 taza de arroz redondo.
- 1 diente de ajo.
- 1 zanahoria.
- 1 puñado de judías verdes.
- 1 puñado de setas variadas.
- 1/2 cebolla
- 1 cucharada de algas deshidratadas wakame.
- Caldo de verduras o en su defecto agua.
- Sal y pimienta.
- Aceite de oliva virgen extra.
Modo de elaboración:
Picamos fino el ajo y lo ponemos a rehogar en una sartén con un buen chorro de aceite de oliva virgen extra hasta que empiece a tomar color. Posteriormente añadiremos el resto de verduras bien picadas junto con las setas y con un pellizco de sal.
Mientras, aparte, ponemos a hidratar las algas en agua fría unos 10 minutos.
Añadimos el arroz al sofrito de verduras y le damos unas vueltas para ‘marearlo’ para que vaya tomando todos los sabores. Añadimos el caldo caliente, sal y pimienta al gusto y tapamos dejando cocer a fuego lento. Cuando falten 5 minutos para que esté listo, añadimos las algas y volvemos a tapar.
Una vez apagado el fuego, lo dejamos reposar unos minutos y ya podemos degustarlo. Os doy un consejo rico: está ideal si le añadís un poco de aceite batido ligeramente con unas pocas algas. ¡Queda delicioso!.












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